Психолог з 20-річним стажем розповів, що насправді рятує відносини

Гай Вінч, в результаті свого 20-річного досвіду допомоги парам, з’ясував, на які речі варто звернути найбільше уваги, якщо ви хочете жити в гармонії і розумінні зі своєю половинкою в перебігу довгих років життя.

Ознайомтеся і приміряйте ці поради до своїх відносин – як багато з перерахованих речей присутній в повній мірі в ваших відносинах і наскільки ви ними задоволені?

1. Співчуття

Що таке співчуття? Фактично, це здатність ставити себе на місце іншої людини, в нашому випадку – на місце партнера у відносинах. Важливість такого вміння складно недооцінювати, адже навряд чи хтось буде продовжувати конфлікт, відчуваючи біль і образу, яку відчуває його «жертва».

2. Емоційне розуміння

Ви можете вважати, що нескінченно розбираєтеся в протилежну стать, розумієте їх мислення і мотивацію. Але все це дуже поверхнево. Згадані знання важливі, але вони ніколи не зрівняються з розумінням емоційного світу партнера. Це набагато складніше, але в результаті ваше спілкування кардинально зміниться в кращу сторону.

3. Увага та ввічливість

Якщо вам здається, що ввічливість і манери варто проявляти лише на ділових зустрічах або офіційних заходах, то ви грубо помиляєтеся. Пам’ятайте, що люди не здатні бачити вас таким, яким ви бачите себе самі. Ви самі створюєте свій образ, і якщо він вдає із себе грубого і неохайного людини – про вас і будуть такої думки, не більше.

4. Спільне мислення

Помилкою багатьох пар є те, що навіть через десятки років, проведених разом, вони продовжують сприймати себе окремими одиницями в свої стосунки. Вони не зробили того важливого возз’єднання двох «Я» в «Ми», через що їх інтереси, погляди і мотиви можуть кардинально відрізнятися, приводячи до сварок і конфліктів.

5. Відсутність спекуляції

Спекуляція простежується у відносинах пар, які сходять з розуму від ревнощів або не повністю довіряють своїм партнерам через їх минулих гріхів. Вона полягає в тому, що один з партнерів, або навіть відразу обидва, шукає прихований сенс в словах, повідомленнях або діях своєї половинки. Таке просто не дає насолоджуватися любов’ю.

6. Почуття подяки

Навіть скоріше не почуття, а слово, адже відчувати вдячність мало, необхідно її висловлювати, проявляти і доносити до своєї коханої людини. Це мотивує, це надихає, це вказує, що все рухається в правильному ключі. Не забувайте говорити хоча б «спасибі» того, хто робить ваше життя краще і «солодше»!

7. Продовжуйте дивуватися і дивувати

Знаєте, яка проблема вражає практично всі відносини пар? Вони звикають один до одного, починають сприймати все вчинки як належне. Уявіть, якщо чоловік буде приносити своїй дружині щодня по букету троянд. Спочатку вона буде шалено щаслива, але через пару тижнів вона буде їх сприймати як буденність. Вмійте дивувати і уникайте застою.

8. Робіть один одного щасливими

У відносинах мало гнатися за загальним щастям, необхідно думати і про щастя один одного, адже особисті переживання і бажання навіть після 5-10 років спільного життя нікуди не діваються. Запитуйте партнерів про те, що їх хвилює, що вони хотіли б побачити або спробувати, виконуйте мрії і реалізовуйте примхи, якими б вони не були.

9. Не брешуть

Плітки це одна з найгірших речей, яку можна пустити в стосунки. Вони ніколи не приносили нічого доброго, роз’єднували і робили спілкування брудним і незграбним. Біжіть від таких речей, вони лише висмокчуть все хороше і зроблять з двох, колись закоханих людей, пліткарі і лукавих брехунів.